D19 191 鮮度抜群 本マグロ中トロ 計800g 魚 魚介 宮崎県日南市 ふるさと納税サイト ふるなび 作り方 1 マグロは一口大に切ります。 2 生姜は皮を剥き、千切りにします。 3 鍋に2と(a)を入れて火にかけます。 4 沸騰したら1を入れて落し蓋をして、中火で5分程煮ます。 5 落し蓋を取り、みりんを入れ再び弱火で5分程煮ます。 6 皮を引いた刺身にしていますが・・・ メジナは皮も美味しいので、 皮付きの刺身にする方が私好み です。 皮付きの刺身にする場合には、 湯霜造り、焼き霜造りの方法 があります。 この方法なら、 皮が口に残りません! 寒い時期が旬のメジナ! マグロ 刺身 切り方 皮